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Barre de musculation

Barre de musculation longue, 160cm

Barre de musculation : Barre de musculation longue, 160cm
Détails
  • Pour les exercices de développé, pectoraux et squats
  • Barre démontable en deux pour un rangement facile
  • Compatible avec les bancs de musculation
  • Supporte jusqu'à 250 kg, poignée antidérapante
  • Longueur 160 cm, 30 mm de diamètre avec 2 fermetures
45.20 CHF
  • En stock

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Disque 1.25 kg

Disque de fonte 1.25 kg

Disque 1.25 kg : Disque de fonte 1.25 kg
Détails
  • Fer de fonte avec couche de vernis noir
  • Finition de haute qualité
  • Disque d'haltères pour l'entraînement de musculation exigeant
  • Très solide et garanti
  • Compatible avec toutes les barres régulières (haltères, barre...)
5.50 CHF
  • En stock

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Vinyl Kettlebell

Kettlebell avec revêtement en Vinyle

Vinyl Kettlebell : Kettlebell avec revêtement en Vinyle
Détails
  • Pour travailler la force, l'endurance et le cardio
  • De nombreux groupes musculaires solliciter
  • Permet des entraînements complets
  • Disponible en 3kg, 5kg et 7kg
Dès 12.90 CHF
  • Hors stock

Squat Rack

Squat Rack

Squat Rack : Squat Rack
Détails
  • Vos exercices de squat et développé couché à la maison
  • Ultra stable, support à disque sur les pieds
  • Comprend 2 supports pour poser la barre
  • Hauteur réglable de 95 à 160 cm, rangement facile
139.00 CHF
  • Hors stock

Deadlift Wedge

Support d'haltérophilie

Deadlift Wedge : Support d'haltérophilie
Détails
  • Indispensable pour les amateur de soulevé de terre
  • Surélève la barre pour aider à charger et décharger
  • Économisez du temps et de l'énergie
  • Pratique, peut être facilement emporté
19.90 CHF
  • Hors stock

Fitness Dumbbell Set With Holder

Set d'haltères avec support

Fitness Dumbbell Set With Holder : Set d'haltères avec support
Détails
  • Idéal pour la pratique d'exercices de renforcement musculaire
  • Aide à tonifier et muscler les différents muscles
  • Rangement pratique et facile, prends peu de place
  • Contient 3 paires d'haltères (1.5kg, 2kg, 4kg) en néoprène et 1 support
48.90 CHF
  • Hors stock

BodySculpt

Haltères en mousse, 2x 1Kg

BodySculpt : Haltères en mousse, 2x 1Kg
Détails
  • Haltères idéals pour les femmes, pour tous vos exercices !
  • Conçu pour muscler et tonifier le haut du corps : bras, épaules, etc.
  • Exercices permettant aussi d'affiner la culotte de cheval et le fessier
  • Recouverts de mousse qui assure une prise confortable
  • Facile à utiliser à votre domicile ou à emporter en salle
14.80 CHF
  • Hors stock

Kit 30Kg

Kit barre de musculation - 30kg

Kit 30Kg : Kit barre de musculation - 30kg
Détails
  • Pour les exercices de développé, pectoraux et squats
  • Barre démontable en deux parties pour un rangement facile
  • Compatible avec les bancs de musculation et haltères
  • Longueur 120 cm, 30 mm de diamètre avec 2 fermetures
  • 4x disques de 2.5kg, 2x disques de 5kg, barre d'environ 10kg
92.40 CHF
  • Hors stock

Haltère 5Kg

Set d'haltères musculation de 5kg

Haltère 5Kg : Set d'haltères musculation de 5kg
Détails
  • Haltères professionnels idéals pour tous vos exercices
  • Barre en acier chromé de qualité
  • Modulable et système de pas de vis avec fermetures en étoile
  • Contient : 1 barre de 2,5kg 2 disques de 1,25kg
19.90 CHF
  • Hors stock

Haltère 10Kg

Set d'haltères musculation de 10kg

Haltère 10Kg : Set d'haltères musculation de 10kg
Détails
  • Haltères professionnels idéals pour tous vos exercices
  • Possibilité de charger jusqu'à 5 disques de chaque côté
  • Barre en acier chromé de qualité
  • Disque de fonte avec couche de vernis noir
  • Modulable et système de pas de vis avec fermetures en étoile
38.70 CHF
  • Hors stock

Haltère 15Kg

Set d'haltères musculation de 15kg

Haltère 15Kg : Set d'haltères musculation de 15kg
Détails
  • Haltères professionnels idéals pour tous vos exercices
  • Possibilité de charger jusqu'à 5 disques de chaque coté
  • Barre en acier chromé de qualité
  • Disque de fonte avec couche de vernis noir
  • Modulable et système de pas de vis avec fermetures en étoile
49.90 CHF
  • Hors stock

Haltère 20Kg

Set d'haltères musculation de 20kg

Haltère 20Kg : Set d'haltères musculation de 20kg
Détails
  • Haltères professionnels idéals pour tous vos exercices
  • Possibilité de charger jusqu'à 5 disques de chaque coté
  • Barre en acier chromé de qualité
  • Disque de fonte avec couche de vernis noir
  • Modulable et système de pas de vis avec fermeture en étoile
67.90 CHF
  • Hors stock

Curl Ez

Barre de biceps Curl EZ

Curl Ez : Barre de biceps Curl EZ
Détails
  • Barre spéciale pour muscler les biceps et les triceps
  • Effectuez des exercices en variant la largueur de la prise
  • Permet de muscler les biceps uniformément
  • Exercices très efficaces pour développer les biceps
  • Longueur : 120 cm, 30 mm de diamètre avec 2 fermetures
43.20 CHF
  • Hors stock

Sledge Hammer

Marteau lesté d'entraînement

Sledge Hammer : Marteau lesté d'entraînement
Détails
  • Idéal pour développer la force et l'explosivité
  • Haute dépense calorique, aide à brûler les calories
  • Améliore la préhension, coordination et le cardio
  • Construction solide en acier
Dès 29.90 CHF
  • Hors stock

Powerlifting

Kit développement bras, triceps et biceps

Powerlifting : Kit développement bras, triceps et biceps
Détails
  • Le must pour le développement des bras, biceps et triceps
  • 2x Haltères de 10kg, Barre de biceps Curl EZ
  • Permet de réaliser de nombreux exercices
  • Faites exploser vos muscles et prenez rapidement du volume
  • Kit très complet pour assurer un entraînement des bras efficace
128.90 CHF
  • Hors stock

Arm Blaster

Barre de soutien de levage

Arm Blaster : Barre de soutien de levage
Détails
  • Idéal pour cibler les biceps, pas de mouvements parasites
  • Ceinture en nylon de haute qualité
  • Coudières en néoprène solides et flexibles pour plus de confort et de performance
  • Conception ergonomique pour un ajustement confortable
33.40 CHF
  • Hors stock

Barre d’haltère

Barre d'haltères

Barre d’haltère : Barre d'haltères
Détails
  • Barre professionnelle en acier chromé de qualité
  • Permet de mettre jusqu'à 5 disques de chaque coté
  • Avec pas de vis et 2 fermetures en étoile
  • Longueur : 40 cm, 30 mm de diamètre
  • Poignée antidérapante, barre d'un poids de 2.5 kg
18.80 CHF
  • Hors stock

Disque 2.5 kg

Disque de fonte 2.5 kg

Disque 2.5 kg : Disque de fonte 2.5 kg
Détails
  • Fer de fonte avec couche de vernis noir
  • Finition de haute qualité
  • Disque d'haltères pour l'entraînement de musculation exigeant
  • Très solide et garanti
  • Compatible avec toutes les barres régulières (haltères, barre...)
7.90 CHF
  • Hors stock

Disque 5kg

Disque de fonte 5 kg

Disque 5kg : Disque de fonte 5 kg
Détails
  • Fer de fonte avec couche de vernis noir
  • Finition de haute qualité
  • Disque d'haltères pour l'entraînement de musculation exigeant
  • Très solide et garanti
  • Compatible avec toutes les barres régulières (haltères, barre...)
17.20 CHF
  • Hors stock

Disque 10 kg

Disque de fonte 10 kg

Disque 10 kg : Disque de fonte 10 kg
Détails
  • Fer de fonte avec couche de vernis noir
  • Finition de haute qualité
  • Disque d'haltères pour l'entraînement de musculation exigeant
  • Très solide et garanti
  • Compatible avec toutes les barres régulières (haltères, barre...)
32.50 CHF
  • Hors stock

Hopz Pro

Gilet lesté ajustable de 6 à 10 Kg

Hopz Pro : Gilet lesté ajustable de 6 à 10 Kg
Détails
  • Augmentez votre force et votre explosivité
  • Travaillez votre endurance
  • Augmentez votre dépense calorifique
  • Flexibilité extrême, modulez le poids de 6 à 10 kg
  • Ergonomique : épouse le corps, aucune gêne dans le mouvement
64.90 CHF
  • Hors stock

Squat Protec

Mousse de protection pour barre de musculation

Squat Protec : Mousse de protection pour barre de musculation
Détails
  • Protection de la nuque lors de squats ou autres exercices
  • Meilleur confort au niveau de la nuque
  • Mise en place facile sur la barre
  • Mousse extrêmement épaisse, de haute densité
  • Permet de soulever des charges beaucoup plus lourdes
14.90 CHF
  • Hors stock

Collier de serrage

Collier de serrage pour barre longue

Collier de serrage : Collier de serrage pour barre longue
Détails
  • Colliers de serrage pour barre de diamètre standard (30 mm)
  • Colliers puissants pouvant retenir des charges extrêmement lourdes
  • Ces fixations permettent un changement de disque très rapide
  • Protection plastique pour un meilleur confort
  • Les colliers sont vendus par paire
4.50 CHF
  • Hors stock

Vous trouverez ici notre sélection de poids et barres de musculation pas chers et de haute qualité pour travailler les biceps, les triceps, les pectoraux, les épaules et le dos à la maison. La musculation avec des poids permet de travailler facilement chez soi des groupes musculaires ciblés selon son niveau et son objectif. Les haltères et barres de musculation font partie du matériel de base de musculation à la maison pour augmenter sa force et prendre du volume musculaire. Ils ont en plus l’avantage de prendre très peu de place une fois rangés.


La musculation avec les haltères

L’entraînement avec les haltères offre la possibilité de travailler tout un groupe musculaire à la fois, ou d’isoler une zone pour la sculpter plus précisément. Vous trouverez dans cette catégorie des sets d’haltères de 10kg, 15kg et 20kg. La musculation avec les haltères permet de réaliser des exercices avec une grande amplitude de mouvements en variant facilement les angles et les positions. De ce fait, elle va naturellement travailler le gainage et améliorer votre stabilité. Avec les haltères, il est également possible de réaliser une grande variété d’exercices pour le bas du corps et le dos en réalisant notamment des soulevés de terre et des fentes.


L’entraînement avec les barres de musculation

Les exercices avec la barre de musculation permettent de travailler avec plus de stabilité : les bras travaillent en même temps et de manière égale. L’entraînement avec une barre de musculation offre la possibilité de soulever plus lourd plus vite, et de ce fait, les progrès sont généralement plus rapides. La barre de musculation permet de travailler les biceps, les triceps, ou encore de faire des exercices de développés-couchés ou inclinés. Vous aurez aussi la possibilité de travailler le dos et les fessiers avec des squats par exemple. Au fil de vos progrès, faites évoluer la charge en ajoutant des disques de fonte à votre barre. Vous trouverez dans cette rubrique un large choix de disques de fonte de qualité.


Quelle barre de musculation choisir ?

Nous vous proposons différents types de barres de musculation, comme des barres longues ou courtes, la barre droite ou la barre Curl, appelée aussi barre EZ. Avec la barre droite, les bras - et notamment les biceps - vont travailler plus en profondeur, pour des résultats plus rapides. La barre Curl va également travailler les biceps, mais de manière légèrement moins ciblée. Son avantage principal réside dans sa prise en main qui est plus naturelle et qui protège les poignets, les avant-bras et les coudes.