Beta-Sun

Complexe à base de Bêta Carotène

Beta-Sun : Complexe à base de Bêta Carotène
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Vitamine B12

Vitamine B12 en comprimés

Vitamine B12 : Vitamine B12 en comprimés
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16.80 CHF
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Vitamine C

Vitamine C en capsule

Vitamine C : Vitamine C en capsule
15% réduction Détails
  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
  • Participe au maintient d'un métabolisme énergétique normal
  • Aide à réduire la fatigue
  • 100% naturelle, tiré à base de Cynorhodon

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16.70 CHF
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B-Complex Drink

Complexe de vitamine B en poudre

B-Complex Drink : Complexe de vitamine B en poudre
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  • Contribue à un métabolisme énergétique normal
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Mutant Multi

Multi-vitamines

Mutant Multi : Multi-vitamines
17% réduction Détails
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Vitamines & Mineraux

Vitamines et minéraux

Vitamines & Mineraux : Vitamines et minéraux
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Activa Woman

Complexe vitamines et minéraux

Activa Woman : Complexe vitamines et minéraux
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Vitamine D3

Vitamine D3

Vitamine D3 : Vitamine D3
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Vitamin C

Vitamine C en capsule

Vitamin C : Vitamine C en capsule
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Vitamin C Mono Powder

Vitamine C en poudre

Vitamin C Mono Powder : Vitamine C en poudre
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Opti-Men

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Opti-Men : Multi-vitamines et minéraux
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Multivitamin

Multi-vitamines et minéraux

Multivitamin : Multi-vitamines et minéraux
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  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
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Sun

Complément vitaminique pour l'exposition solaire

Sun : Complément vitaminique pour l'exposition solaire
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  • Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
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B-Komplex

Complexe de vitamines B

B-Komplex : Complexe de vitamines B
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  • Formulé avec les 8 vitamines du groupe B, de la vitamine C et du magnésium
  • Contribue à réduire la fatigue
  • Contribue aux fonctions psychiques (par ex. la motivation) et aux performances intellectuelles
  • Qualité pharmaceutique Suisse

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Sport

Multi-vitamines et minéraux

Sport : Multi-vitamines et minéraux
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  • Plus de 20 vitamines, minéraux et oligo-éléments pour les besoins des sportifs
  • Aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif
  • Contribue à une fonction musculaire normale
  • Qualité pharmaceutique Suisse

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Vous pouvez payer par facture chez Bodysport

Vitamine E

Huile de germe de blé en capsules

Vitamine E : Huile de germe de blé en capsules
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  • Huile très nourrissante et riche en antioxydant
  • Exerce un rôle protecteur sur l'épiderme et la fibre capillaire
  • Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif

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20.80 CHF
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Immunvital

Complexe immunitaire

Immunvital : Complexe immunitaire
20% réduction Détails
  • Jus de sureau à base de vitamines et oligo-éléments
  • Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire
  • Participe à un métabolisme énergétique normal
  • Qualité pharmaceutique Suisse
23.60 CHF
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Vitamine D3

Vitamine D3 en capsules

Vitamine D3 : Vitamine D3 en capsules
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Vitamine C-Komplex

Vitamine C en comprimés

Vitamine C-Komplex : Vitamine C en comprimés
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  • Assure le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins
  • Contribue à la production normale de collagène
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Vitamin Complex

Complexe de vitamines et minéraux

Vitamin Complex : Complexe de vitamines et minéraux
11% réduction Détails
  • Contient 13 vitamines et 10 minéraux essentiels
  • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
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Vitamin Stack

Multi-vitamines

Vitamin Stack : Multi-vitamines
12% réduction Détails
  • 13 vitamines essentielles en une seule capsule !
  • Contribue à une fonction normale du système immunitaire
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14.20 CHF
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Multi Vit And Mineral

Complexe de vitamines et minéraux

Multi Vit And Mineral : Complexe de vitamines et minéraux
14% réduction Détails
  • Élaboré directement à partir d'aliments entiers
  • Contient 12 vitamines et 9 minéraux essentiels
  • Le complexe idéal pour recharger vos batteries
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Bêta-carotène

Bêta-carotène en capsules

Bêta-carotène : Bêta-carotène en capsules
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  • Complexe de bêta-carotène pour le soin de la peau
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Compléments alimentaires multivitaminés

Les vitamines sont des substances organiques sans valeur énergétique (calories) dont notre corps a besoin pour sa croissance et son bon fonctionnement. Or, notre organisme ne peut pas en produire (à l’exception de la vitamine D qui peut être synthétisée après une exposition au soleil et de la vitamine K), c’est pourquoi il est nécessaire d’avoir un apport en vitamines par l’ alimentation ou par la supplémentation.

Les vitamines ont un rôle essentiel dans de nombreuses fonction biologiques du corps humain : croissance, développement du squelette, utilisation des macronutriments, système musculaire et immunitaire ainsi que la prévention de nombreuses maladies.

En théorie, une alimentation équilibrée devrait fournir les vitamines dont notre corps à besoin, malheureusement de nombreuses études révèlent que les insuffisances en vitamines et minéraux sont très courantes même dans les pays modernes. En effet, la plupart des aliments que l’on consomme aujourd’hui sont traités industriellement, ce qui provoque une diminution drastique des teneurs en micronutriments. L’agriculture intensive appauvrit les sols en vitamines qui ne peuvent plus se retrouver dans les plantes et les additifs et polluants diminuent également ces teneurs.

Outre ces faits, nos besoins en vitamines et minéraux ont augmenté ces dernières décennies . Le stress, la pollution ainsi que le tabagisme augmentent nos besoins car l’élimination des nutriments est accélérée. La pratique de sport comme la musculation par exemple augmente nos besoins en magnésium, zinc, fer, et vitamines B1, B6, C et E. En effet, les vitamines sont une composante essentielle pour un bon développement de lamasse musculaire et une bonne récupération.

Deux grandes catégories de vitamines

Les vitamines liposolubles : A/D/E/K

Elles sont appelées ainsi car elle se dissolvent les tissus adipeux (graisse), ce qui peut les rendre toxiques à haute dose. De manière générale, les vitamines liposolubles sont apportées par les lipides alimentaires (huiles, poissons gras, jaunes d’œufs...), à l’exception de la vitamine D dont la seule source intéressante reste le soleil.

Les vitamines hydrosolubles : Vitamines du groupe B et C

Elle se dissolvent dans les liquides de l’organisme ce qui par conséquent rends le risque de surdosage moins élevés en raison de leur élimination dans les urines, même en cas de surconsommation. Cela signifie aussi que si l’on n’apporte pas régulièrement ces vitamines par l’alimentation ou par les compléments, de petites carences peuvent se développer en l’espace de quelques jours. En effet, leur durée de survie dans l’organisme n’est que de 8 à 14h après ingestion. Les vitamines hydrosolubles sont généralement apportées en majorité par les fruits et légumes (qui sont gorgés d’eau).