La Méthode Delavier de Musculation Vol 1
Livre de musculation
Pour démarrer efficacement la musculation chez soi
Plus 200 exercices et 50 programmes
Des images, dessins et explications claires
Auteurs mondialement connus
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Toutes les techniques d'entraînement avancés pour relancer votre progression
Programmes pour le rattrapages des point faibles
Comprendre les pathologies liées à la musculation
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250 exercices avec poids, haltères et machines
75 techniques d'entraînement avancées
Nombreuses illustrations et explications claires
Des auteur d'expériences reconnus
Livre complet de musculation dédié aux femmes
Plus de 50 programmes en fonction de vos objectifs
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Des auteur d'expériences reconnus
Conçu spécifiquement pour les combattants !
Plus de 70 exercices parmi les meilleurs
Des conseils pratiques
Plus de 20 programmes d'entraînements
Pour tout connaître sur la sèche et la perte de graisse
Regorgeant d'astuce pour les amateurs comme pour les professionnels
Livre appuyé par la science comprenant de nombreuses études
Contient toutes les informations pour optimiser votre prochaine sèche
Auteurs d'expériences reconnues
Plus de 100 des meilleurs exercices pour les bras
Gagnez en muscles et en force !
Plus de 30 programmes d'entraînements
Les meilleures techniques de musculation par sport
Apprenez à développer vos performances
Des programmes d'entraînements par sport
Auteurs mondialement connus
Vous pouvez payer par facture chez Bodysport
Livre ultra complet sur les tractions !
Apprendre à enchaîner les tractions de la manière la plus efficace possible
Nombreuses illustrations et explications claires pour de meilleurs résultats !
Des auteurs d'expériences reconnus
Tapis en liège pour la pratique du yoga
Face antidérapante pour une sécurité optimale
Dimension : 183cm x 61cm x 3mm
Facile à ranger, qualité robuste
Travail le renforcement musculaire et l'équilibre
Idéal également pour améliorer la posture
Surface antidérapante et stimulante
Léger, maniable et facile à utiliser
Tapis en jute pour le yoga et le fitness
Face antidérapante pour ne pas glisser
Transport et rangement facile grâce aux élastiques
173 cm de long x 61 cm de large x 5mm d'épaisseur
L'accessoire indispensable pour la relaxation
Stimule naturellement des points de pression
Détend les muscles tendus et crispés
Housse de rangement et coussin inclu
Ne soyez plus pénalisé vers vos objectifs
Idéal pour préparer les muscles avant l'effort
Permet une meilleure récupération après effort
Limite les blessures et les courbatures
Commandez avant 16h pour être livré demain
Tapis pour le sport, fitness, yoga, gym ou musculation
Confortable avec 1cm d'épaisseur et antiglisse
Qualité robuste et agréable
180 cm longueur x 60 cm largeur
Permet de faire de nombreux exercices de pilates, yoga et stretching
Idéal pour tonifier l'ensemble de votre corps
Travaillez vos exercices de manière agréable et en douceur
Pack de 1 à 3 bandes avec des résistances différentes
Affine les jambes et raffermit la silhouette
Stabilité et contrôle posturale, gainage profond
Multitudes d'exercices possibles, renforcement musculaire
Livré avec une mini-pompe
Frais de livraison gratuits dès 90 Chf
Idéal pour masser, étirer et préparer les muscles à l'effort
Permet de relâcher les tensions efficacement
Double texture : lisse et picots
Dimensions : longueur 32cm x largeur 13cm
Protège le sol des points de pression et rayures
Absorbe les bruits et les chocs
Protection de sol digne d'une salle de sport
Dimension par carré : 50 cm x 50 cm x 1,2 cm
Stimule activement la circulation sanguine
Réduit les courbatures musculaires
Procure un massage décontracturant et stimulant
Utilisé également en réflexologie et en rééducation
L'accessoire indispensable pour le Pilates, Yoga
Entraînement efficace pour tous le corps
Permet de renforcer la sangle abdominale
Deux poignées pour une grande variété d'exercices
Besoin d'aide ? Contactez nos conseillers par téléphone ou email
Protection efficace pour tous types de sol
Absorbe les bruits et les chocs
Idéal pour une utilisation extérieure
Dimension : 50cm x 50cm, épaisseur 2cm
Isolat de protéine native de lait
Haute teneur en protéine, 21gr par dose de 25gr
Contribue à augmenter la masse musculaire
Garantie sans sucre, lactose, gluten, agent conservateur et sans aspartame
Assure la fonction normale de la peau
Naticol, forme brevetée de collagène de poisson
Enrichie avec du MSM et des superfoods
Délicieux goût de fraise
Complexe premium de collagène et d'oligo-éléments
À base de peptides de collagène marin Premium
Contribue au maintien d'une peau normale
Produit fabriqué en Suisse
Pour les exercices de développé, pectoraux et squats
Barre démontable en deux pour un rangement facile
Compatible avec les bancs de musculation
Supporte jusqu'à 250 kg, poignée antidérapante
Complexe ultime en poudre pour votre beauté
Contribue au fonctionnement normal de la peau
Enrichi en vitamine C, zinc et acide hyaluronique
Au délicieux goût de fraise, bonne dissolution
Formule 100% pure pour faire le plein de collagène
Contribue au fonctionnement normal de la peau
Très apprécié dans une routine beauté
Goût neutre, bonne dissolution
Conçu pour augmenter les facteurs impliqués dans la prise de muscle
Contribue au maintien du taux de testostérone
Contribue à réguler l'activité hormonal
100% naturel et sans danger, pack de 30 jours
L'indispensable de votre routine beauté
Duo parfait pour une action sur la peau
Contribue au maintien d'une peau normale
Agit dès les premières prises
Un composant clé de votre peau et articulations
Idéal contre les effets de l'âge
Une formule vegan hautement assimilable
De qualité pharmaceutique
L'acide aminé aux nombreux bienfaits !
500mg par capsule
Fabriqué en allemagne
Qualité pharmaceutique
Boisson au collagène pour la peau
7g d'hydrolysat de collagène par portion
Contribue à la fonction normale de la peau
Goût délicieux de fruits rouges et menthe
Source naturelle de soufre
Très présent dans le collagène de la peau et les articulations
Sachet de 100 grammes
100% naturel, sans additif, sans OGM
Formule spécialement élaboré pour la peau
Contribue au maintien d'une peau normale
Contribue à la formation de collagène
Goût délicieux de chocolat
Complexe de 3 sources de protéines
24 grammes de protéines par portion de 30gr
Favorise la construction musculaire
Renomée pour ses goûts
La célèbre Bobine Andrieux
Muscle efficacement les avant-bras
Renforce les poignets et les épaules
Très facile d'utilisation
Coupe droite pour un maximum de confort
Parfait pour la pratique de la musculation
Affichez fièrement votre motivation
60% coton, 40% polyester
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Parfait pour la pratique de la musculation
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60% coton, 40% polyester
Idéal pour un travail efficace des abdominaux
Pour un ventre plat et des abdominaux visibles
Avec écran LCD pour suivre votre entraînement
Rangement facile, machine pliable
Convient à la prise de volume sec
100% Protéine de Whey d'une très grande pureté
Très haute teneur en protéines
Zéro graisse, zéro glucide et zéro sucre
Tonifiez rapidement et facilement votre silhouette
Idéal pour travailler l'ensemble du corps
Permet une grande multitude d'exercices
Utilisation facile, guide d'exercices inclus
Pour les exercices de développé, pectoraux et squats
Barre démontable en deux parties pour un rangement facile
Compatible avec les bancs de musculation et haltères
Longueur 160 cm, 30 mm de diamètre avec 2 fermetures
Coupe large pour un maximum de confort
Parfait pour la pratique de la musculation
Idéal pour physique musclé grâce manches raglan
95% coton, 5% élasthanne
Idéal pour vos entraînements ou au quotidien
Excellent maintien grâce au cordon de serrage
Coupe ajustée, confortable, 2 poches devant
80% coton, 20% spandex
Contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang
Contribue à réguler l'activité hormonale
Combinaison de zinc, magnésium et vitamine B6
Repose sur la patente scientifique ZMA
Pack spécialement conçu pour les Alpha
Contribue à réguler l'activité hormonale
Contribue au maintien du taux de testostérone
Idéal pour soutenir une prise de masse
Ultra concentré, 2000 mg de Tribulus Terrestris
Complément ultime des culturistes
95,2% des saponines actives par tablette
Dédié à ceux qui sentraînent dur !
100% pure créatine micronisée, goût neutre
Améliore les performances lors d'exercices courts et intenses
Idéal dans le cadre d'une prise de masse
Se dissout facilement
Améliore la force lors d'exercices courts et intenses
Participe à la production d'ATP
Idéal dans le cadre d'une prise de masse
Maximise les gains de muscle sur long terme
Pour le maintien d'un taux normal de testostérone
Contribue à réguler l'activité hormonale
650mg de Tribulus par capsule, avec zinc et B6
Agit dès les premières prises
Innovant car constitué à la fois de Whey et Isolate
22 grammes de protéines par dose !
Enzymes DigeZyme pour une digestion optimale
Certifié lait de vache Grassfed, goût délicieux
Développe la force de l'avant bras et de la main
Augmente la force de la paume et des doigts
Favorise la circulation et les fonctions motrices
Force ajustable de 10 à 40 kg
Développe la force de la main, du poignet et de l'avant-bras
Permet également d'avoir plus de puissance dans les doigts
Les poignées sont rembourrées afin d'éviter les ampoules
Force du ressort dure - haute résistance
Protection de la nuque lors de squats ou autres exercices
Meilleur confort au niveau de la nuque
Mise en place facile sur la barre
Mousse extrêmement épaisse, de haute densité
Muscle vos bras et avant-bras plus intensément
Permet de solliciter tous les muscles de l'avant-bras
Augmente l'hypertrophie des avant-bras
S'adapte sur toutes les barres de musculation
Matériaux extensibles, épouse la forme de la main
Rembourrage G-Foam pour une meilleure protection
Base du pouce en microfibre perforé
Vendu avec un support de poignet amovible
Boisson énergétique sans sucre avec 3g de BCAA !
Améliore les performances et la concentration
180mg de caféine pour donner un coup de boost
Disponible en 6 goûts délicieux
La version d'élite des whey isolate
90% de protéines et 3g de créatine par dose !
Contribue au maintien du taux de testostérone (zinc)
Sans sucres, sans gluten et sans lactose
Nouvelle formule : version focus avec vitamines !
Améliore la concentration, l'état d'éveil et l'attention
180mg de caféine : turbo mode activé !
Goûts inédits : Ramonade Black Orange
Le complexe ultime pour les hommes !
Contribue à réguler l'activité hormonale
Favorise à court terme les performances physiques
Contribue à réduire la fatigue
Shampooing 2 en 1, nettoyant et démêlant
Pour les cheveux secs, ternes, difficile à coiffer
Nettoie efficacement et fortifie les cheveux
Produit Bio, certifié Cosmos Organic
Approche anatomique des étirements
Plus de 130 exercices et programmes
De nombreuses illustrations et dessins anatomiques
Des auteurs d'expériences reconnus
Idéal pour les personnes fines ou n'arrivant pas à prendre de la masse
Prise de masse rapide assurée
Mélange de 4 sources de protéines
25 vitamines et minéraux
Pure Isolat de protéine, moins d'un gramme de sucre !
Contribue à augmenter la masse musculaire sèche
Contribue à améliorer la récupération
Goûts délicieux et très bonne digestion
Améliore les capacités physiques lors d'exercices courts et intenses
Une des créatines les plus pures
1250 mg de créatine par gélule
Idéal dans le cadre d'une prise de masse
Idéal pour accompagner vos exercices de yoga
Aide à la réalisation de postures d'équilibre
Fabrication en liège de qualité robuste
Dimensions : 22cm x 15cm x 7cm
Accessoire parfait pour vos cours de yoga et pilates
Pour l'étirement des épaules, du dos, de la poitrine et des hanches
Aide à augmenter la flexibilité corporelle
Idéal pour des séances de yoga et pilates à la maison
Préparation hautement concentrée en acide hyaluronique
Complément très populaire en soins beauté
Se mélange très facilement
Goût délicieux de fraise et banane
Musclez facilement l'ensemble de votre corps
Haltère modulable et standard
Barre et disque de 30mm de diamètre
Barre de 2.5kg, 2x 1.25kg
Musclez facilement l'ensemble de votre corps
Haltère modulable et standard
Barre et disque de 30mm de diamètre
Barre de 2.5kg, 2x 1.25kg, 2x 2.5kg
Musclez facilement l'ensemble de votre corps
Haltère modulable et standard
Barre et disque de 30mm de diamètre
Barre de 2.5kg, 2x 5kg, 2x 2.5kg, 2x 1.25kg
Musclez facilement l'ensemble de votre corps
Haltère modulable et standard
Barre et disque de 30mm de diamètre
Barre de 2.5kg, 2x 1.25kg, 4x 2.5kg
Appareil de musculation multifonction
Pour la musculation au poids de corps
Idéal pour les dips, pompes, tractions, travail des jambes...
Solide et peu encombrant
Parfait pour la pratique de la musculation
Coupe ajustée, près du corps
Excellente liberté de mouvements
95% coton, 5% spandex
Très apprécié pour soutenir une prise de masse
Contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang
Contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine
600mg de Tribulus et 250mg de Maca par portion
Créatine de qualité supérieur garantie Creapure
Améliore la force lors d'exercices courts et intenses
Absorption supérieure à la créatine ordinaire
Maximise le gain de muscle sur long terme
Très populaire auprès des sports de force
Apprécié pour le développement musculaire
Idéal dans le cadre d'une prise de masse
40% de saponines actives
Combinaison Glutamine et BCAA au goût délicieux
Améliore la récupération après effort
Idéal contre la dégradation musculaire
Spécialement adapté aux besoins des femmes
Créatine mirconisée de première qualité
Améliore la performance physique lors d'exercice courts et intenses
Idéal dans le cadre d'une prise de masse
Sature rapidement les muscles en créatine