Kabel Jump Rope

Die umfassendste Fitnessübung

Seilspringen ist ganz einfach. Auch wenn es auf den ersten Blick nicht so aussieht: Seilspringen ist tatsächlich eine der umfassendsten Fitnessübungen. Die Übungen mit dem Springseil sind die besten, um :

• Das Herz zu stärken
• Die Ausdauer zu verbessern
• Den Kalorienverbrauch zu steigern (Gewichtsverlust).
• Dem ganzen Körper Spannkraft zu verleihen
• Sich vor dem Training aufzuwärmen
• Cellulite zu bekämpfen

Da beim Seilspringen alle Muskeln des Körpers mobilisiert werden, gilt es als eine der umfassendsten Fitnessübungen. Nicht umsonst ist es ein fester Bestandteil des Trainings von Spitzensportlern - von Läufern über Boxer bis hin zu Basketballspielern und anderen.

Fünfzehn Minuten Seilspringen entsprechen einer halben Stunde Joggen oder Squash, einer Dreiviertelstunde Skifahren oder einer Stunde Volleyball.

1. Texturierter Stahlgriff für besseren Halt.

2. Seil aus 2 mm Stahldraht mit PVC-Beschichtung
3. Leistungsstarkes Kugellager für schnelle Drehungen