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Méthode Delavier de musculation vol.1

De Vigot

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Méthode Delavier de musculation vol.1
  • Véritable ouvrage de référence !

  • Plus de 200 exercices et 50 programmes

  • Une méthode révolutionnaire pour s'entraîner chez soi

  • Renforcement musculaire pour plus de 30 sports

  • De nombreuses photos et dessins anatomiques illustrés

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