Présentation
Les haltères classiques sont très bien pour muscler les bras, mais on le dit partout, en musculation il est important de varier les exercices et les mouvements pour progresser et améliorer votre résultat. Sans quoi vous allez stagner au même niveau. La barre EZ (ou barre Curl) est idéale en complément de vos exercices classiques, pour augmenter votre progression.
Barre spéciale pour muscler toutes les parties du biceps et du triceps
La Curl barre est l'exercice le plus efficace pour développer et se muscler les biceps. Les exercices de Curl permettent de prendre des charges plus lourdes pour augmenter le volume musculaire de vos bras.
Permet d’effectuer des exercices en variant la largeur de la prise
Peu de pratiquants de la musculation savent que le biceps est composé de plusieurs faisceaux musculaires. Pour se muscler toutes les parties du biceps, vous pouvez faire varier la largeur de la prise à la Curl barre afin de porter l'effet de l'exercice de musculation sur l'un ou l'autre des faisceaux musculaires. La modification de la largeur de prise du Curl avec la barre agit sur le type de degré de rotation des bras.
Permet de muscler les biceps uniformément
Pour progresser et augmenter la masse musculaire, on cherche toujours à augmenter la charge ou à faire quelques répétitions de plus. Malheureusement on a souvent un bras qui est plus musclé que l'autre, et on a tendance à ne pas faire le même nombre de répétitions sur les deux bras, par exemple avec les haltères. La barre Curl vous oblige à soliciter autant chaque bras.
Barre en forme Z
Vous pouvez faire des exercices de Curl sur une barre droite, mais cela sera assez traumatisant pour vos poignets. En effet la forme de barre en Z à été étudiée pour soulager les poignets, éviter les douleurs et les tensions sur les avant bras. La barre en Z vous permet d'exécuter vos exercices de manière agréable et confortable par rapport à une barre droite.
- Barre professionnelle en acier chromé
- Compatible avec tous les produits Techsport
- Compatible avec les disques de fonte standards
- Avec 2 fermetures
- longueur : 120 cm, 30 mm de diamètre
- Poids : 7kg
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