GOJI, die Superbeere Gojibeeren werden im Allgemeinen in großen Höhen angebaut und je höher die Lage ist, in der eine Pflanze wächst, desto schwieriger sind die klimatischen Bedingungen für sie. Folglich entwickelt die Pflanze Überlebensstrategien, um die Widrigkeiten zu überwinden und im Falle von Gojibeeren sind es die Bioflavonoide (antioxidative Moleküle), die diese Anpassung ermöglichen. Sie werden es vermutet haben, es sind genau diese Moleküle, die Gojibeeren so wirksam machen. Sie tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei und zeichnen sich durch ihre Nährstoffe mit einem hohen Mineralstoff- und Vitamingehalt aus. Die Bioflavonoide der Gojibeeren sollen für viele positive Eigenschaften verantwortlich sein. Einige sprechen sogar vom Kampf gegen den oxidativen Stress, der durch Zellalterung verursacht wird, insbesondere wegen des enthaltenen Beta-Sitosterols. Aber wir wollen uns hier den Nährstoffgehalten zuwenden, die wirklich unglaublich sind: Beispielsweise enthalten diese köstlichen, zart-süßen Beeren 7-mal mehr Vitamin C als eine Orange. Ihr hoher Vitamin-B2-Gehalt trägt zum normalen Energiestoffwechsel, zur Erhaltung der roten Blutkörperchen und des Nervensystems bei. Die Gojibeeren enthalten außerdem 21 Spuren- und Mengenelemente, darunter Eisen, Kupfer, Selen und Calcium. Schließlich enthalten sie 18 Aminosäuren, darunter die essenziellen. Gojibeeren stellen daher eine starke Energiequelle dar und helfen, Mängel zu beseitigen. Sie sind ideal für eine Steigerung des Energiestoffwechsels und für das Aufrechterhalten eines funktionierenden Immunsystems.
Soil Association: Tierschutz und Erhalt der Fauna ökologischer Landbau: zertifiziert durch das akkreditierte Institut Kon-Cert. Zertifikatsnummer: 40013662 GVO-frei nach HACCP-Qualitätsstandards |
Goji-Smoothie
- 1 1/2 Tassen Karotten gehackt
- 2 Orangen geschält
- 2 Esslöffel Sonnenblumenkerne
- 2 Esslöffel Gojibeeren
- 250 ml Wasser
- Einige Eiswürfel
Karotten, Orangen, Sonnenblumenkerne und Gojibeeren enthalten nicht nur viele Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch Ballaststoffe. So füllt dieser antioxidantienreiche Smoothie den Magen bis zur nächsten Mahlzeit. Sie können Wasser hinzufügen, wenn Sie lieber eine flüssigere Konsistenz mögen.
Perform Bowl
Geben Sie in einen Mixer:
- 1 gefrorene Banane
- 1 Handvoll gefrorene Heidelbeeren
- 1 Handvoll Erdbeeren
- 2 Datteln
- 1/2 Tasse Milch
- 1/2 Tasse griechischer Joghurt
- 1 Teelöffel Proteinpulver mit Vanillegeschmack (optional)
Beilage (darüberstreuen):
- Bio Crispy Flakes oder Bio Muesli Active
- Hanfsamen
- Chiasamen
- Nach Belieben: Blaubeeren, Gojibeeren, Himbeeren, Banane.
Green Coconut-Bowl
Geben Sie in einen Mixer:
- 2 gefrorene Bananen
- 1 Tasse Erdbeeren
- 1/2 Avocado
- 2 Handvoll Spinat
- 1 Handvoll Kohl
- 1 Esslöffel gemahlene Leinsamen
- 1 Esslöffel Mandelbutter
- Kokosnusswasser, Dosierung nach gewünschter Textur
Beilage (darüberstreuen):
- Bio Crispy Flakes oder Bio Muesli Active
- Kokosflocken
- Cacao Nibs
- Nach Belieben: Goji-Beeren, Himbeeren, Erdbeeren.
Empfohlene Verwendung: Verbrauchen Sie eine Portion pro Tag. Kombinieren Sie mit Milchprodukten (Joghurt, Smoothies, Hüttenkäse usw.), Salat, Sauce, Müsli oder Getränken. Das Produkt kann Müsli, Obstsalat und anderen Lebensmitteln zugesetzt werden. Details zu den Gesundheitsbehauptungen:
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