 Der berühmte Peruvianische Ingwer! Maca (Lepidium Meyenii) ist eine machtvolle Wurzel aus Peru, die seit Jahrtausenden konsumiert wird. Ihr außergewöhnlicher Nährwert ist unter anderem reich an Calcium, Kalium und Eisen. Sie enthält auch essenzielle Spurenelemente, Fettsäuren, sowie 19 Aminosäuren, was ihr den Ruf auf Superfood beschert hat. Maca wird von Kräuterkundigen als adaptogene Pflanze bezeichnet, was anders ausgedrückt bedeutet, dass die Pflanze dem Körper dort Energie liefert, wo er Schwächen vorweist. Die Spurenelemente, das Eisen und das Vitamin B6, die in der Maca-Wurzel enthalten sind, tragen dazu bei, die Müdigkeit zu verringern und die hormonelle Aktivität zu verringern. Daher stammt ihr Ruf, dass sie die Energie und das sexuelle Verlangen bei Männern und Frauen erhöht. 
Soil Association: tierisches Wohlbefinden und ökologische Landwirtschaft: vom akkreditierten Institut Kon-Cert zertifiziert. Zertifizierungsnummer: 40013662 - ohne GVO - konform mit den Qualitätnormen HACCP |
Macarena!
- 2 Handvoll roter Kopfsalat
- 1 Birne - gehackt
- 1 Nektarine - entkernt
- 1 Teelöffel Macapulver
- 3 Paranüsse
- 1/8 Teelöffel Muskatnuss
- 1 Suppenlöffel Chia-Samen
- 250 ml Wasser
Mit diesem Smoothie werden Sie den ganzen Vormittag herumtänzeln, dank der gelieferten Energie, unter anderem dank Maca. Die Nüsse werden für ein gutes Sättigungsgefühl bis zur nächsten Mahlzeit sorgen.
Macaron Smoothie
- 50 g Grünkohl
- 2 Bananen - geschält
- 1 1/2 Suppenlöffel Kakaopulver
- 2 Suppenlöffel gerieben Kokosflocken
- 1 Teelöffel Macapulver
- 250 ml Mandelmilch (wenn möglich Vanillegeschmack, oder etwas hinzufügen)
- Ein paar Eiswürfel
Dieser Smoothie mit Kakao ist sanft und süßlich, er liefert die tägliche Dosis Magnesium und macht gute Laune. Die Kokosfocken werden der Mischung eine knusprige Note verleihen, außerdem eine kleine Dosis Calcium und Eisen, sowie gute Fette.
Mocha Maca
- 2 Bananen
- 2 Suppenlöffel Kakaopulver
- 2 Teelöffel Macapulver
- 1 Suppenlöffel Mandelbutter
- 250 ml Wasser
- Ein paar Eiswürfel
Dieser Smoothie ist nahrhaft und ausgewogen, er enthält Bananen, die viel Kalium liefern. Der Kakao sorgt für viel Magnesium und Mandelbutter liefert Calcium. Maca wertet die Mischung mit zahlreichen Vitaminen auf, unter anderem der Gruppe B.
| Empfohlene Verwendung: Nehmen Sie 1 Portion pro Tag. Fügen Sie Ihrem Smoothie für besseren Geschmack hinzu. Fügen Sie das Pulver Saft, heißem Wasser, Tee, Müsli, Milch, Joghurt, Smoothies, Obstsalat oder anderen Lebensmitteln hinzu. Warnhinweise: Dies ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Es sollte eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen. Es sollte niemals eine medizinische Behandlung ersetzen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Menge. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht während der Schwangerschaft oder der Stillzeit einnehmen. Fragen Sie nach dem Rat Ihres Arztes, bevor Sie dieses Produkt einnehmen, falls Sie unter gesundheitlichen Beschwerden leiden. |
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