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100 % Cross Training

Amphora

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Livre Chez vous en 24h 33 Points fidelité
100 % Cross Training
  • Référence de l'entraînement croisé en France !

  • De nombreux exercices présentés

  • Des explications claires

  • De nombreuses photos pour chaque exercice

  • Plusieurs programmes d'entraînements

«Vous aimez le Cross Training ? Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Ce livre est fait pour vous ! Il vous permet d'appendre, de connaître les exercices et d'avoir un programme d'entraînement pour une bonne pratique du Cross Training. »