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Carnet de musculation

Amphora

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  • Un carnet complet et qui s'adapte aux différents modes d'entraînement

  • 52 semaines dentraînement vierges

  • Nombreux conseils pour organiser ses entraînements

  • Idéal pour éviter la stagnation et la lassitude

  • Une nécessité pour pouvoir progresser sans perdre de temps

«Voici un véritable outil pratique qui vous accompagnera toute l'’année ; il vous permettra d'’organiser et d'’adapter vos séances en fonction de vos objectifs.»